【お酒】の飲み過ぎは髪にもよくない？

12月と言えば、【忘年会シーズン】です！

そこで気をつけて頂きたいのが…

■ お酒の飲み過ぎに注意

お酒と言えば、『百薬の長』とも言われますが

これは、コップ一杯など少量なら良いと言われてます。

これは、髪も同様で

多少のアルコールは血行を促進する作用がある為、髪に栄養が行き渡り易くする効果があります。

一説では、育毛効果にもなるとか言われてます。

ですが、飲み過ぎてしまうと…

逆に血行が悪くなり、髪が栄養不足になり

ハリコシの低下や、抜け毛の原因にもなります。

髪は栄養分も水分も無くなり、

パサつきそしてダメージを受け易くなってしまい髪はボロボロになります。

また、髪を作る『アミノ酸』と言うのがありますが

アミノ酸は肝臓でアルコールを分解する時にも使われているので

アルコールの分解を優先してしまい、

髪には行き届きません。

そうなると、髪の成長が止まってしまいますので飲み過ぎは注意です！

髪や頭皮に気を使われている方、

お酒はほどほどにしておかないとせっかくケアされていたのが

無駄になってしまいますのでご注意を。

何事もほどほどが大切です！